こじるりのインスタライブの通り、筋トレは女子受けしません【使えない筋肉】

こんにちは!!

先日の小島瑠璃子さんのインスタライブでの発言が、主にフィットネス界で炎上しましたよね(笑)

Twitterで本人が謝るということにまでなってしまっていますが、小島瑠璃子さんは本当に間違っていたのでしょうか。

これについて思うことを書いていきたいと思います(笑)

 

 

まず筋トレは女子受けしない

まず皆さん、私も含めトレーニングをしている人たちはわかっていると思いますが、筋トレは女子受けが悪いです(笑)

女子にモテたくてトレーニングをしている人は、速く諦めてください。イケメンの細マッチョがモテるだけで、普メンのマッチョはドン引きです。

 

まず初めにこの日本でのマッチョ受けの悪さをちゃんと理解した上で、トレーニングをしていくべきだと私は思います(笑)

もちろん、筋肉が好き!!というマッチョからしたら天使のような存在もたまにはいますが、残念ながらほとんどいません。

  

 

筋トレは多くの女子に理解されない

女子からすると、男は何で筋トレするの?というのがもはや当たり前です。

スポーツのため、健康のためなど様々な理由がありますが、ほとんどの人が自己満足のためだと思います。

 

しかし、自己満足が悪いわけではありません。

女子から違うしと怒られてしまいそうですが、男の筋トレは女子の化粧のようなものだと思っています。

自分の自分なりに良く見せるための手段は、だれもがとっているものですよね。

 

 

努力の方向は間違っているのか?

こじるりが途中で、努力の方向性が間違っている!!といっていましたが、これに関しては否定していきたいと思います(笑)

 

自分をかっこよく見せたい、ということでしている努力は間違っているとは言えないですよね??

 

女子だって化粧を頑張ったり、ダイエットを頑張ったり、いろいろ自分をよく見せるために頑張っていると思います。

さっきも似たようなことを言いましたが、女子も男子も、自分を自分なりに良く見せるために努力をしているわけです。

 

 

ラグビーや格闘技だけでは筋肉はあそこまでつかない

まあトレーニングやスポーツをやっていない人だと知らなくても仕方がないのですが、ラグビー選手や格闘家などの人たちは、競技だけであんなマッチョになっているわけではありません。

 

ラグビー選手に関してはもはやパワーリフター級のウエイトの強さです。

格闘家だって必要な部分はトレーニングで筋肉を鍛えていっています。

 

その上で、競技練習をして、鍛えた筋肉をうまく使いこなすわけです。

 

 

見せる筋肉と使える筋肉とは

これに関しても記事を書いたのですが、重いものを持ち上げている時点で、筋肉としての役割は果たせていますよね(笑)

でかいだけで使えない筋肉なんてものは存在しないわけです。

 

もちろん、見せるために筋肉を鍛えていたとしても、一般の人よりははるかに力が強いはずです。

 

おそらく、ボディービルダーと格闘家、ボディービルダーとアームレスラーみたいな感じの想像をして、筋肉マッチョは弱い!みたいな感じのことを言っていたのだと思いますが、それは競技なので仕方がありません(笑)

専門的にやっている人に勝てないのは、当たり前ですよね(笑)

 

 

人の役に立たない筋肉とは?

マッチョが喧嘩に勝てない、的なことも言っていましたが、ごりごりマッチョに喧嘩を売ってくる人はいるのでしょうか(笑)

明らかにでかい人って、外から見ると結構怖いものです。

上の写真みたいなやつが肩をぶつけてきても喧嘩売ろうとは思わないですよね(笑)

 

まあもちろん喧嘩に勝ちたくて、とか威圧的に見せたくて筋トレをしている人はあまりいないと思いますが、喧嘩になること自体減ると思います。

そもそも喧嘩なんか頻発するものじゃないですし、するべきでもないですけどね(笑)

マッチョが喧嘩が弱いことより、格闘技をやっている人が喧嘩をしていることのほうが問題です(笑)

  

こじるりは日本の女子の意見を代弁しただけ

こじるりの発信力で、だれでも見れる場で言ってしまったために、あんな炎上していましたが、ほとんどの女子が納得していたんじゃないかと思います(笑)

残念ながら、初めにも言った通り、筋トレは女子受けがかなり悪いです。

それを理解した上で、これからもトレーニングを一緒に頑張っていきましょう👍

 

 

怒れば怒るほどださい

これに関して、怒れば怒るほどダサいと思います(笑)

トレーニングで身体だけでなく、心も大きくしていきましょう。

こじるりに嫌われたっていいじゃないですか。どーせ我々一般人には関係がないんですから(笑)

 

板野友美は好感度急上昇

まあそれにしても板野友美さんはマッチョからの好感度が急上昇しましたよね。

みんな大好きです。

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