こんにちは！！ 先日、マイプロテインでまとめ買いをしたところ、おまけでストロベリークリーム味のホエイプロテインが250gの袋でついてきたので、レビューしたいと思います！！ 　 　 栄養成分 含有たんぱく質量は、一杯当たり...

こんにちは！！ 今日は、マイプロテインのEAA、コーラ味のレビューをしていきたいと思います！！ マイプロテインのサプリメントって、いろんな味があって迷ってしまいますよね！！ このコーラ味が、個人的には一番おすすめなので、...

こんにちは！！ 最近山本義徳さんの影響もあり、EAAというサプリメントが人気になってきていますよね。 しかし、EAAの多くは1㎏1万円程度で、かなり高価です。なかなか手を出す気になりません。 　 そんな中、マイプロテイン...

こんにちは！！ 今日は、EAAというサプリメントの紹介と、EAAは短距離選手のようなスポーツ選手は飲んだほうがいいのか、という話をしていきたいと思います！ 先に言うと、トレーニングをしている人にも、スポーツ選手にもかなり...

こんにちは！！ 今日は、マイプロテインのホエイプロテインチョコバナナ味のレビューをしていきたいと思います！ 　 　 栄養成分 含有たんぱく質量は18gとマイプロテインのホエイプロテインにしては少なめです。ピーチティー味な...

こんにちは！！ トレーニングをしている人で、プロテインを飲んでいる人はとても多いと思います。 やはりプロテインは安いに越したことはありませんよね。 しかし、安いからといってマイプロテインなどの海外産のものには少し抵抗があ...

こんにちは！！ 今日は、マイプロテインのホワイトチョコレート味のレビューをしていきたいと思います！！ 　　 　 値段 なぜかキャンセル処理がされていますが、ちゃんと到着しました(笑) 一応定価は12090円という風になっ...

こんにちは！！ 今日は、プロテインを何で混ぜて飲むのがいいのか、というテーマの記事を書いていきたいと思います。 水を混ぜて飲んでいる人が一番多いと思いますが、牛乳に混ぜて飲んでいる人も多くいると思います。 牛乳で割るとと...

こんにちは！！ 今日は、ビタミンという栄養素について話をしていきたいと思います！！ ビタミンCとかAとかいろいろ聞いたことくらいはあると思いますが、摂取するとどんな効果があるのか、それぞれどんな効果があるのかなんて量が多...

こんにちは！！ 今日は、トレーニングや練習がオフの日でも、プロテインなどでたんぱく質をしっかりと摂取したほうがいい、という話について記事を書いていきたいと思います。 皆さんはオフの日にプロテインを飲んでいますか？？多くの...